Retraite EXPRESS

Endroit : 311, chemin du Lac Berry, Berry

Dates : 3 juillet, 7 juillet, 10 juillet, 17 juillet

Heure : 13 h à 16 h 30

Retraite de yoga d’une demi- journée dans le décor enchanteur du Lac Berry !

La retraite express est une belle opportunité pour venir vous ressourcer et faire le plein d’énergie par le biais de la nature. Durant cet après-midi, vous aurez l’occasion d’amener de la douceur à votre vie en reprenant contact avec l’élément de l’eau via le SUP yoga. Une belle façon de trouver votre équilibre. Vous aurez également l’opportunité de vous connecter à la force de la mère terre par des séances de méditation et une marche en nature qui vous apporteront un meilleur alignement avec vous-même. Vous repartirez énergisé avec des outils concrets vers la poursuite de vos rêves les plus chers !

Horaire :

13 h Arrivée

13 h 15 Rituel d’ouverture & méditation

13 h 45 Initiation au paddleboard

14 h 15 Séance de SUP yoga

15 h 45 Marche en forêt & cérémonie de fermeture

16 h 30 Fin de la retraite express

Tarif : 50 $ plus taxes (location de planche incluse)

*Rabais de 10 $ si vous avez votre planche de SUP

Svp prévoir à apporter :

Maillot de bain ou wet suit
Serviette de plage
Chapeau ou casquette
Lunettes soleil
Crème solaire
Chasse moustique
Vêtements chauds et vêtements de rechange
Sandales

En cas de pluie, la retraite express se déroulera au Studio de yoga Om Gaya.

Faites le plein d’énergie par le biais de la nature !

Le cadeau parfait à s’offrir cet été.

Places limitées !

Réservez dès maintenant : http://omgaya.com/achatenligne/

Information : (819) 732-0975

Note : Ces retraites s’adressent à tous, peu importe leur niveau de yoga.