Hiver 2020 – Yoga Ahimsa

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Yoga Ahimsa – avec Kate Dessureault

Viens prendre ce moment de douceur avec ton corps pour te reconnecter à toi-même à travers un quotidien surchargé. Cour de Hatha Yoga adapté à ce que ton corps a envie de faire . Viens prendre les outils mis à ta disposition pour te faire du bien et te rappeler l’importance du moment présent. Un moment uniquement pour toi pour te déposer dans l’amour de ton être à travers les asanas. Aucune expérience requise.

 

La session Hiver 2020 débutera le 13 janvier pour une durée de 12 semaines (jusqu’au 10 avril, avec un congé le Lundi de Pâques et 1 semaine de relâche du 2 au 7 mars).

* Tous les prix inclus les taxes.

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Description

La pratique du yoga vous apprend à mieux connaître votre corps physique et à vous intérioriser. Apprendre à se connaître est une richesse qui améliore la santé et le bien-être. C’est un coffre d’outils pour la vie.

Pour plus d’information, visitez la section COURS ET HORAIRE.

Informations complémentaires

Horaire

YOGA YoRei – Lundi, 10 h à 11 h 30, YOGA ENFANT– Lundi, 16 h à 16 h 45, YOGA YoRei – Lundi, 17 h 30 à 18 h 45, YOGA YoRei – Lundi, 19 h 30 à 20 h 45, YOGA YoRei – Mardi, 6 h 30 à 7 h 30, YOGA YoRei – Mardi, 16 h 30 à 17 h 45, YOGA Ahimsa – Mardi, 18 h 15 à 19 h 30, YOGA YoRei – Mardi, 20 h à 21 h 15, STRETCHING – Mercredi, 13 h 30 à 15 h, STRETCHING – Mercredi, 16 h 45 à 18 h, YOGA – Mercredi, 18 h 30 à 19 h 45, YOGA YoRei – Jeudi, 6 h 30 à 7 h 30, YOGA YoRei – Jeudi, 10 h à 11 h 30, YOGA YoRei – Jeudi, 19 h à 20 h 15, YOGA Ahimsa – Vendredi, 10 h à 11 h 15

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