RETRAITES

2 options

Retraite EXPRESS d’une journée dans le décor enchanteur du lac Berry !

Retraite WEEK-END dans le magnifique gîte en bois rond de La Corne d’abondance !

Retraite EXPRESS

Endroit : 311, chemin du Lac Berry, Berry

Dates : Dimanche 3 juillet, 24 juillet et 7 août 2016

Heure : 8 h à 17 h 30

Retraite de yoga d’une journée dans le décor enchanteur du Lac Berry !

La retraite express est une belle opportunité pour venir vous ressourcer et faire le plein d’énergie par le biais de la nature. Durant la journée, vous aurez l’occasion d’amener de la douceur à votre vie en reprenant contact avec l’élément de l’eau via le SUP yoga. Une belle façon de trouver votre équilibre. Vous aurez également l’opportunité de vous connecter à la force de la mère terre par des séances de méditation et une marche en nature qui vous apporteront un meilleur alignement avec vous-même. Vous repartirez énergisé avec des outils concrets vers la poursuite de vos rêves les plus chers !

Horaire :

8 h Arrivée et inscription

8 h 30 Rituel d’ouverture

9 h 15 Initiation au paddleboard

9 h 45 Séance de SUP yoga

11 h Baignade & bain de soleil

11 h 30 Dîner

12 h 30 Méditation & marche en nature

14 h Séance de yoga sur tapis

15 h Pause

15 h 30 Séance de SUP yoga

17 h Rituel de clôture

17 h 30 Fin de la retraite express

Tarif : 99 $ plus taxes, dîner inclus

Svp prévoir à apporter :

Maillot de bain ou wet suit
Serviette de plage
Chapeau ou casquette
Lunettes soleil
Crème solaire
Chasse moustique
Vêtements chauds et vêtements de rechange
Sandales

En cas de pluie, la retraite express se déroulera au Studio de yoga Om Gaya.

Faites le plein d’énergie par le biais de la nature !

Le cadeau parfait à s’offrir cet été.

Places limitées !

Réservez dès maintenant : http://omgaya.com/achatenligne/

Information : (819) 732-0975

Note : Ces retraites s’adressent à tous, peu importe leur niveau de yoga.

Retraite WEEK-END

Endroit : 75, 7^e Rang Ouest, La Corne

Dates : Fins de semaine du 15, 16 et 17 juillet 2016 et 19, 20 et 21 août 2016

Heure : Du vendredi 19h au dimanche 14 h

Retraite de yoga d’une fin de semaine dans le magnifique gîte en bois rond de La Corne d’abondance !

La retraite week-end est une belle opportunité pour venir vous ressourcer et faire le plein d’énergie par le biais de la nature. Durant cette fin de semaine, vous aurez l’occasion d’amener de la douceur à votre vie en reprenant contact avec votre essence. L’élément de l’eau apportera douceur et flexibilité via le SUP yoga. Rassemblés autour du feu, vous expérimenterez la purification de vos corps mental et émotionnel. Et par votre agni, le feu sacré intérieur, vous purifierez votre corps physique. Vous aurez également l’opportunité de vous connecter à la force de la mère terre par des séances de méditation et une marche en nature qui vous apporteront un meilleur alignement avec vous-même. Vous repartirez énergisé avec des outils concrets vers la poursuite de vos rêves les plus chers !

Gîte La Corne d'Abondance

Horaire :

Vendredi

19 h Arrivée, installation et inscription des participants

19 h 30 Rituel d’ouverture

21 h 30 Dodo

Samedi

5 h Levée

5 h 25 Méditation sur l’eau

6 h 30 Pranayama et séance de yoga sur tapis

8 h Déjeuner & pause

10 h 30 Séance de SUP yoga

12 h Dîner & pause

14 h Méditation & marche en nature

16 h Séance de SUP yoga

17 h 30 Souper

19 h Mantra & méditation

19 h 30 Feu sacré

21 h 30 Dodo

Dimanche

6 h 30 Levée

7 h Pranayama et séance de yoga sur tapis

8 h 30 Déjeuner & pause

10 h Séance de SUP yoga

11 h 30 Dîner & pause

13 h Rituel de clôture

14 h Fin de la retraite

*Veuillez noter que cet horaire sera flexible selon la température et que les séances de yoga peuvent se dérouler à l’intérieur en cas de mauvais temps.

Tarif :

340 $ plus taxes pour hébergement en salle commune

370 $ plus taxes pour une chambre en occupation triple

400 $ plus taxes pour une chambre en occupation double

430 $ plus taxes pour une chambre en occupation simple